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Terminamos ¿Lo borro o no lo borro? Tú qué dices

22 julio 2016 Blog Pareja


Esa pregunta que nos hacemos cuando acabamos de terminar con alguien ¿Lo borro o no lo borro? A continuación, algunos consejos por si en esa situación, ya que al principio puede ser difícil mantener la cabeza fría:

Date tiempo:

Después de una ruptura, ¿lo primero que quieres hacer es olvidar? Pues, ¡olvídalo! Debes tener un poco de paciencia. Tomaría unos 18 meses pasar la página por completo después de separarse.

Sin embargo, el tiempo puede variar, dependiendo de la intensidad de la relación. Así que, ¡no te apures! Antes de tomar una decisión drástica, asegúrate de haber dejado ir el resentimiento. Cuando estés lista, entonces, puedes comenzar a resolver la cuestión.

No lo borres pero aléjate:

Eso no quiere decir que debes seguir aferrada a la relación o a tu ex hasta que estés lista para borrarlo de Facebook o Instagram. Lo ideal sería no llegar a extremos, pero intenta una distancia saludable entre los dos.

Si alguien, por ejemplo, publica una foto de ambos y te etiqueta, antes de explotar de furia o tristeza, desetiquétate y explícale a esa persona en privado por qué lo has hecho. Intenta también no comentar ni darle “like” a las fotos de tu ex.

Entonces ¿Qué hago con las fotos?

Una vez que hayas procesado el asunto y transcurrido un tiempo razonable desde la ruptura, puedes empezar a preguntarte qué hacer con el “historial” de ambos.

Al parecer, sería bastante común borrar todo rastro del ex de las redes sociales. Así también lo creyó Marcela, maestra de escuela primaria de 30 años:

“Apenas nos separamos tuve el impulso de borrar todas las fotos, pero esperé unos días. Cuando lo hice, sentí un alivio enorme. Creo que eso me ayudó a seguir adelante con mi vida”.

A Julia, profesora de canto de 29 años, le costó un poco más:

“No quería eliminar sus fotos porque sentía que estaba borrando una parte de mi vida. Hasta que vi que él lo hizo en su cuenta de Facebook, y me animé. Eso sí, me dolió un poco. De todas formas, las tengo todavía en un pendrive”.

Seguir adelante:

La idea de borrar, al parecer, es la de seguir adelante con la propia vida. No se trata de despecho o de venganza, sino de una forma que tienen algunos para sanar internamente.

Así que, si lo deseas, puedes despedirte de aquello que te impida recuperarte, o conservar lo que te aporte algo positivo, hasta que estés lista.

¿Lo borro o no lo borro de mi red social? Tú qué dices. SP

 


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